継続しやすい【乳酸菌とケフィアの力】キレイ習慣をスタート！

健康サプリメントというと、名前が思い浮かぶのが、やずやのサプリメント。その中で、シリーズ累計750万個突破の売上をあげるほど人気があるのが、「乳酸菌とケフィアの力」です。

「乳酸菌とケフィアの力」は、ケフィア・ラクトフェリン・有胞子性乳酸菌という3つの嬉しい成分が配合されているサプリメントです。
さらに、食物繊維とフラクトオリゴ糖がプラスして配合されています。
これらの成分が生きたままで腸まで届くので、しっかり体のために働いてくれます。

では、ケフィアからどんな成分なのかご紹介しましょう。

ケフィアは、ロシア伝統の発酵乳で、古くからダイエットや美容に関心の高い女声に人気がある成分です。ビタミンA・B2・B6・葉酸なども含まれ、美容クリームやフェイスパックなどの原料にもなっている成分なのです。お肌に良いことがよくわかりますね。

ケフィアの原料は牛乳。
近いものとしてヨーグルトがありますが、ヨーグルトは1～2種類の乳酸菌による単独発酵。

それに対してケフィアは、4種類の乳酸菌と3種類の酵母が共生発酵します。
ヨーグルトとは、発酵方法も菌の種類の豊富さも違うのです。

カロリーもヨーグルトより低いので、カロリーが気になる方にもおすすめです。

乳酸菌とケフィアの力という名前のとおり、この商品に含まれている乳酸菌は、一般的な乳酸菌とは違います。

普通の乳酸菌は、胃酸や胆汁の影響などで、腸まで届くことがありません。
死滅してしまうからです。それでは、腸の環境を整えたいと思っても意味がありません。

配合されている有胞子性乳酸菌は、胞子の殻で菌体を守っています。
そのため、熱や酸に強い！

胃酸や胆汁の刺激を受けることによって腸管内で発芽し、腸までしっかり届きます。

ラクトフェリンはご存知のとおり、人の母乳とくに初乳に多く含まれているたんぱく質です。
善玉菌を増やしたり、ミネラルの吸収をサポートしたりと、様々な働きが世界各国の研究で明らかにされています。
そして、コラーゲンなどと同じように、年齢とともに減少することもわかっています。

牛乳やヨーグルト・チーズなどの乳製品から補おうとすると大変ですから、サプリメントで摂取するといいでしょう。
生乳10リットルから、1～2gしかとれない希少成分だからです。

ここまで3つの力をご紹介しましたが、他にも食物繊維やフラクトオリゴ糖が配合されています。
水溶性食物繊維が、水に溶けて水分を保つため、スッキリのサポートしてくれます。
フラクトオリゴ糖は、人間の消化液では分解されないため、しっかり腸まで届いてビフィズス菌の栄養となってくれます。

乳酸菌とケフィアの力
有効成分が体に良いということだけが特徴ではありませんよ。
いくら良いものでも、継続できなかればまったく意味がありません。
飲みやすく、継続しやすい工夫がされているのもすごいところなのです。

スティックタイプで飲みやすい

スティック1本あたり約5kcal

水なしでも飲める粉末

ポーチに入るサイズだから、携帯も楽々

ほんのり甘いミルクのような味で美味しいと評判

賞味期限が長い

粉末タイプだから、色々アレンジ可能。熱に強く、お菓子作りにも使える

いかがですか？
熱に強いので、コーヒーなどの飲み物に入れても摂取しやすいですし、水なしでいつでも飲むことができます。

そのままでも飲みやすく、飲み方も好みで選択でき、持って歩きやすいとなれば、毎日の習慣にしやすいのではないでしょうか。