ラクトフェリンは多機能たんぱく質という名が相応しいほどに体に様々な恩恵をもたらしてくれるので、体の健康が心配な人は摂取してみる事をお勧めします。
ラクトフェリンの効果と仕組みについて
ラクトフェリンの主な効果は免疫力の強化ですが、これは鉄と結合するためです。
というのもウイルスの多くは鉄を栄養として増大していくので、結果的にウイルスの増大を防ぐ事ができるのです。
ウイルスの中で特に胃酸の中でも生存できるピロリ菌を除去できる能力はガンの予防にもつながっているので、長生きの秘訣となっている栄養素と言っても過言ではありません。
他にもこの栄養素は体にとって良い物質の分泌を助ける事で有名で、脳内物質のエンドルフィンの分泌はうつ病患者にも有効とされています。
これはセロトニンという幸福感を増幅させる効果のある物質が分泌されるためで、登校拒否などで塞ぎ込んでしまった子供用としても利用する事ができます。
美容やアンチエイジングを考えている人へ
ラクトフェリンに健康維持をサポートする効果があるのは勿論ですが、美容を考えている人にも注目を集めています。
特に他人にも間接的に影響を及ぼしてしまう分泌物の悪臭を除去する効果は注目されています。
さらに少ない量でも効率よく栄養を吸収する事が可能な上に、脳内物質への影響で食欲をコントロールしやすく、暴飲暴食で体型が崩れてしまった人でも自分から無理矢理食事制限をしなくても食べる量を減らしていく事ができ、体型を整える事ができます。
同時に腸内環境も整える事ができ体の外見も内面も綺麗にする事ができるので、生活リズムが乱れている方は利用をお勧めします。
ラクトフェリンを子供に摂取させる方法
人間が一番最初に口にする物として母乳が挙げられますが、これはこの母乳にラクトフェリンが大量に含まれているためで、食事と同時に子供用の薬となっています。
しかし母乳は時間の経過とともに摂取する事が難しくなってきてしまいますので、代わりの物で摂取しなければなりません。
具体的な食べ物や飲み物として挙げられるのが牛乳やチーズ等の乳製品です。
しかしラクトフェリンの摂取量の目安に対して牛乳やチーズの含有量が少なすぎるので、可能であればサプリメントを摂取させる事をお勧めします。
摂取しても害のない栄養素なのでサプリメント利用に際して特に注意する事はありませんが、念のため薬剤師や医師に子供用として利用する事を相談し、安全面での確認ができてから摂取させる事をお勧めします。
飲み始めてからお腹のぽっこり具合が減ってきた感じがします!
デブ菌を減らすというキャッチコピーに惹かれて購入して1ヶ月くらい。食べすぎても太りにくくなった気がするかも?
ヨーグルト風味で飲みやすいし、コスパも良いので続けやすいですね。